خانه دروس روزانه چگونه به بهترین نسخه ای از خود دست یابیم؟

چگونه به بهترین نسخه ای از خود دست یابیم؟


پرسشی که بسیاری از ما برای بهبود خود مطرح می سازیم این است؛ چه می توانم انجام دهم تا به بهترین نسخه (Version) از خود دست یابم؟ پاسخ به این پرسش را «کن مازایکا»، بدین صورت در کورا (www.quora.com) پاسخ داده است.
در ادامه بیست و یک عمل که می تواند به شما در این مورد کمک کند، در این متن آمده است. شمارۀ نوزده کاربردی ترین همۀ آنها است.

 

یک- فقط نشان دهید که می خواهید
بر فرض شما می خواهید در یک دو ماراتن شرکت کنید ولی هیچ تجربۀ قبلی از این کار ندارید. گام نخست این است که بند کفش هایتان را محکم ببندید و مشغول به دویدن شوید، حتی اگر شما تنها یک کیلومتر به عنوان تمرین ابتدایی بتوانید بدوید در این صورت حدود دو درصد به هدف نهایی خود نزدیک می شوید و این شروع هر قدر هم که کم باشد بهتر از این است که هیچ کاری انجام نداده باشید.

 دو- از ابتدا شروع کنید

این موضوع که شما به بهترین نسخۀ خود دست یابید، بدون دلیل و به صورت معجزه آسا اتفاق نخواهد افتاد. شما نیاز به شروع از ابتدا دارید. تعداد زیادی از گام های کوچک لازم است تا شما به آنچه مورد نظرتان است دست یابید.

سه- بدانید که بهترین نسخۀ شما از خودتان یک چشم انداز کاملاً خصوصی است و به هیچ کس دیگری مربوط نمی شود.
انرژی خود را صرف مسائل کاذبی که دیگران از شما می خواهند، نکنید.

چهار- به دنبال یک ترفند مخفی نباشید
هیچ میانبر معجزه آسایی برای شما به منظور دست یابی به بهترین نسخه تان وجود ندارد. 

پنج- از توییتر به عنوان شبکۀ ارتباط جمعی خود استفاده کنید
هیچگاه تماس با افراد با نفوذ و قدرتمند به این سادگی نبوده است.

شش- به جزییات بها ندهید
تنها اطمینان حاصل کنید که جهت حرکت کلی شما درست است. احتمالاً شما در میانبر برای رسیدن به خوشبختی تان در امروز، نسبت به پنج سال آینده کمتر می دانید ولی در مورد این که در جهت و مسیر درست در حرکت هستید، ایده هایی دارید پس آنها را بکار ببرید.

هفت- فرصت ها را تشخیص دهید
وجود اینترنت همه چیز را به صورت اساسی تغییر داده است. پیش از این، دانش در ذهن کارشناسان صنعت و در صفحات کتب، دور از دسترس همگان حبس شده و نیاز به خریده شدن یا رفتن به کتابخانه داشت ولی در حال حاضر یادگیری مهارت های تازه راحت تر از همیشه شده است. برای تبدیل شدن به بهترین نسخۀ خود، این امری ضروری است.

هشت- به صورت معتدل بنویسید
افکار خود را ترجمه و آنها را به منظور به جلو راندن خودتان و ایده هایی که در سر می پرورانید، با تعمق بنویسید. 

نه- به زمان توجه نکنید
اندیشیدن به زمان در این مورد چندان مهم نیست. به زمانی که آخرین بار شما به روی تردمیل رفتید، فکر کنید. اگر به زمان توجه می کردید، از دویدن خود لذت نمی بردید. در واقع توجه به زمان باعث مشکل تر شدن اجرای کارها می شود.

ده- کمک از سوی دیگران را بپذیرید
اجازه ندهید غرور کاذب مانعی برای پیشرفت شما و پیشبرد اهدافتان شود. بیشتر افراد موفق در طی مسیرشان، نیاز به کمک داشتند.

یازده- یک وبسایت شخصی راه اندازی کنید
حضور آنلاین شما باعث پیشرفت شما به سوی بهترین نسخۀ تان می شود.

دوازده- پاسخ را در کورا بنویسید
کورا مکان شگفت انگیزی برای کمک و الهام بخشیدن به مردم است.

سیزده- رده بندی در رسانه های اجتماعی را نادیده بگیرید
بیشتر مردم یک نسخۀ اغراق آمیز از زندگیشان در فیسبوک، اینستاگرام، اسنپ چت و دیگر سیستم های رسانه های اجتماعی از خود به نمایش می گذراند. ما تنها خوبی ها و موفقیت هایمان را به اشتراک می گذرایم. پس هنگامی که خودتان را با دیگران در رسانه های اجتماعی مقایسه می کنید، فقط به خودتان صدمه می زنید.

چهارده- پیروزی های کوچک خودتان را ارج نهید
از آنچه انجام می دهید و به شما انگیزۀ حرکت بسوی هدف نهاییتان می دهد، قدردانی کنید.

پانزده- وانمود به دانستن آنچه نمی دانید، نکنید
اگر شما وانمود به دانستن هر چیزی کنید، هرگز چیز دیگری یاد نخواهید گرفت.

شانزده- شکست هایتان را پذیرا باشید
بهترین نسخۀ شما بدون ریسک، بیخطر و امن، بدست نخواهد آمد. هک شدن و یا اخراج از کار، می تواند بهترین چیزی باشد که برای شما اتفاق بیافتد.

هفده- با خانوادۀ خود تماس داشته باشید
این موضوع یک کار مناسب و معقول است. شما همواره می توانید از افراد خانواده و عزیزانی که در گوگل و فیسبوک در دسترس نیستند، دروسی بیاموزید که هیچکس دیگری قادر به یاد دادن آن به شما نیست.

هجده- ورزش صبحگاهی کنید
به وسیلۀ ورزش صبحگاهی، شما تمرکز و راحتی بیشتری در تمام طول روز بدست خواهید آورد. علم این موضوع را نیز تایید می کند.

نوزده- یک پروژۀ جانبی خلق کنید
انجام کاری مولد، خارج از محدودۀ کاری می تواند به شما کمک بسزایی در جهت تبدیل شدن به بهترین نسخه از شما کند. پس هر آنچه می تواند باشد... خواه یک نرم افزار، فیلم، آلبوم، یا هر چیز دیگری... شروع به انجام آن در طول شب یا در آخر هفته های خود کنید. کسی چه می داند؟! شاید همین کار، تبدیل به کاری تمام وقت برای شما گردد.

بیست- به دیگران برای تبدیل شدن به بهترین نسخه شان کمک کنید
این کار را به دیگران سرایت دهید. انجام این کار باعث انگیزه برای ادامۀ مسیر خود شما خواهد شد و خواهید دید پیوندهایی که از کمک به دیگران می سازید باعث کمک به حرکت رو به جلوی خود شما خواهد شد.
بیست و یک- محصول حداقلی قابل حیات (MVP) خود را هر چه زودتر راه اندازی کنید
اگر شما از نسخۀ فعلی خود راضی نیستید، هر چه سریع تر راه حلی برای این مشکل که شروع کار به سمت نسخه ای بهتر از شما است بیابید. هیچ «زمان مناسبی» برای شروع وجود ندارد زیرا هر زمانی می تواند بهترین زمان برای شروع باشد.

 

* * *


فکر کردن به بهترین نسخه از خود، می تواند وسوسه انگیز و عین حال نقطه ای نامشهود در آینده باشد. شما در یکی از این حالات خواهید بود:
موفقیت بیشتر
انجام آنچه علاقمندید
یک فرد به طور کلی شادتر
شما وجود حال حاضرتان را در شرایطی منظم و امن می بنید و منتظر مانده اید که چیزی شما را به جلو هل دهد ولی اگر بخواهید فقط بدون تلاش منتظر بمانید تا بهترین نسخه تان را بدست آورید، برای همیشه در نسخۀ فعلی خود متوقف خواهید ماند.
بنا بر این از امروز شروع به تلاش برای اجرای پیشرفت خود کنید.
گاهی لازم است که شما به تغییرات بزرگی در زندگیتان به منظور رها شدن از موقعیت فعلی و رسیدن به بهترین نسخه ای از خودتان دست بزنید. اگر در این زمینه چیزی به ذهنتان خطور کرد، پس زمان انجام این کار برای شما فرا رسیده است.

ترجمه و تلخیص: فرشاد سجادی
منبع:
http://motto.time.com/4479890/best-version-of-yourself/

Share this post

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

دیدگاه‌ها   

webadmin
0 #2 webadmin 1395-10-04 21:47
درود بر الهام
کورا که آدرس سایتش در متن مقاله ذکر شده سایتی است که کسانی که سوال دارند پرسش خود را می نویسند و افراد کارشناس جواب آن را می دهند.
نقل قول کردن
الهام
+1 #1 الهام 1395-10-04 10:52
سلام
منظورتون از "پاسخ را در کورا بنویسید" چیست ؟
کورا چیست ؟
ممنون
نقل قول کردن
خانه دروس روزانه چگونه به بهترین نسخه ای از خود دست یابیم؟