خانه بانک فکرافزار مقالات تفکر خلاق بارقه خلاقیت از طریق شهود

بارقه خلاقیت از طریق شهود


b_250_200_16777215_00_images_stories_article-1_intuition_creativity.jpgنگرانید که خلاق نیستید؟ شما خلاق هستید اما ممکن است در تماس با آن نباشید. شهود می تواند شما را به دنیایی از ایده های خلاق، تجربیات و یورش فکری رهنمون باشد که با آن بتوانید مسایلی که در زندگی و کار روبرو هستید را حل کنید. شهود مختص افراد معنوی نیست بلکه بسیاری از مدیران اجرایی، صاحبان کسب و کار، پژوهشگران و کارشناسان، موفقیت خود را مرهون راهنماهای شهودیشان می دانند.

شهود، سرچشمه اطلاعات و احساس درونی است. شهود همچون کتابخانه ای درونی مملو از اشارت فیزیکی و عاطفی است که می تواند شما را به مکان درست، هدایت کند. شهود، ترکیبی است از گواهی دل و درک هایی که تاکنون برایتان اتفاق نیافتاده. شهود راهی درونی برای شناخت است. بسیاری از مواقع ما شهودمان را آگاهانه و عامدانه سرپوش می گذاریم، نفی می کنیم، یا آن را تشخیص نمی دهیم. شهود ابزاری است برای بینش و اشراق. خلاقیت فرزند الهام است و الهام از اشتیاق شدید تشکیل یافته. بنابراین از شهودتان پیروی کنید و ببینید که شما را به کجا رهنمون می شوند. این گشت و گذار الگوهای فکری جدید را تحریک کرده و پارادایم های جدید را تولید می کند. برای کمک به شکوفایی استعدادهای شهودی، تمرین های زیر می تواند موثر باشد:

تمرین 1: چه کارهایی الهام بخش شماست؟
شما از چه کارهایی به شوق می آیید و هیجان زده می شوید؟ چه نوع کتاب و یا مجله هایی می خوانید؟ با چه کسانی دوست دارید صحبت کنید؟ در اوقات فراغت، به چه کارهایی مشغول می شوید؟ در مورد چه چیزهایی، خیال بافی می کنید؟ آرمان هایتان چیست؟ چه فعالیت هایی، خلاقیت شما را افزایش می دهد؟ آیا به نقاشی، نوشتن، ساختن، سازماندهی کردن، آواز خواندن و یا بازی کردن، علاقه مندید؟ ندای درونی تان که شما را به کشف و تجربه کردن دعوت می کند چیست؟ هرچیزی که در پاسخ به این پرسش ها به ذهنتان می آید را بنویسید. هیچ ایده ای غلط یا مسخره نیست.
اجازه دهید که این تمرین، آغازی در سفر خلاقیت باشد. ممکن است شما از خرد و هدایت کنندگی نهفته در این افکار تصادفی، شگفت زده شوید.

تمرین 2: کدام یک از رویاهایتان را کنار گذاشته اید و چرا؟
لیستی از تمام کارهایی که دوست داشتید انجام دهید اما انجام نداده اید را بنویسید. سپس فکر کنید که کدام یک از شهودهایتان این کارها را به شما گفت. آیا هنوز به این مسیر علاقه دارید؟ ندای درونی تان درباره این کارها چه می گوید؟ به تمام کارهایی که هنوز احتمال انجامش هست و رویاهایی که می توانید محققش کنید، توجه کنید. با تمام شکست هایتان، آشتی کنید. از این اشتباه ها چه چیزهایی را می توانید بیاموزید؟

تمرین 3: قدردان شهودتان باشید
چه زمانی شهودتان شما را به مسیر درستی هدایت کرده است؟ لیستی از مواقعی که شهودتان به شما کمک کرد تا تصمیم درستی بگیرید یا کار درستی انجام دهید را بنویسید. در مورد اینکه چگونه شهودتان، کارگزار شما هست چه می دانید؟ یکی از مهم ترین موانع خلاقیت، ترس است. ترس اجازه نمی دهد که راه های جدید را کشف کنید. ترس از شکست شما را از لذت داشتن یک ذهن تجربه گر، محروم می کند. ترس از اشتباه کردن و سرزنش شدن، بال های خلاقیت شما را می بندد. تقریبا هرکس تجربه این را دارد که در هنگام شروع یک کار تازه، مورد سرزنش دیگران واقع شده است. بنابراین ما یاد گرفته ایم که محافظه کار باشیم، ریسک کردن را متوقف کنیم، و راه حل های خلاقانه را دنبال نکنیم. نظام آموزشی به ما یاد داده که فقط یک جواب صحیح وجود دارد در صورتی که زندگی واقعی و دنیای کسب و کار ایجاب می کند که چندین جواب صحیح داشته باشیم. زیبائی ذهن کارآفرین این است که به شما اجازه می دهد که راه های خودتان را بسازید. ترس "کسب جواب های نادرست" شما را از دنبال کردن ایده های بی بدیل، متوقف می کند.

تمرین 4: نترسیدن از بیان ایده های خلاقانه
ترس شما از چه چیزی است؟ چه ترسی از گذشته هنوز بر شما استیلا دارد؟ چه چیزی باعث می شود که از سرزنش های خود و دیگران بهراسید؟ چه افرادی از گذشته شما، ایده ها و افکار شما را سرزنش می کند؟ همه این ها را بنویسید تا بتوانید آنها را ببینید.
ترس یکی از اجزای ریسک کردن است و ریسک کردن برای خلاقیت، ضروری است. اگر شما در مورد نویسندگان، هنرمندان و مدیران کسب و کار، مطالعه کنید در خواهید یافت که همه آنها به ترس اقرار داشته اند. نمی توان از ترس آزاد بود اما می توان آن را حداقل کرد و با برخوردی استراتژیک داشت. فقط اجازه ندهید که ترس، باعث شود که از خود حقیقی تان به دور باشید. هر زمان که کاری انجام می دهید، در معرض انتقاد قرار می گیرید. رهبران اغلب کارهای مناقشه برانگیز می کنند و هدف تیرهای انتقادی قرار می گیرند. آیا شما برای خودتان زندگی می کنید یا برای دیگران. شما باید برای ترس، پادزهری بیابید. مربی ها، گروه های حمایتی، دوره های آموزشی، مطالعه و .... همه این موارد سیستم هایی را ارائه می دهند که می تواند شیاطین مربوط به گذشته را بی اثر کند. دریابید که چه راه حل هایی به شما کمک می کند تا ترس را پشت سرتان نگهدارید و از آن استفاده کنید.
یکی دیگر از راه های پرورش خلاقیت، بودن در یک محیط حمایت کننده است. بهترین افکارتان در کجا به ذهنتان خطور کرده؟ کجا احساس درونی تان را تقویت و زنده کرده است؟

تمرین 5: محرک های خلاقیت
یک محیط ایده آل برای فرایند خلاقیت خود را تشریح کنید. آن را با تمام جزئیاتش، تصور کنید؛ اینکه چه چیزی شما را پریشان و چه چیزی شما را ثابت قدم می کند؟ آیا در آن محیط شما تنهائید یا با دیگران هستید؟ آیا در آن محیط، موسیقی نیز ترنم دارد؟ آیا در محیط باز هستید؟ به چه ابزاری نیاز دارید؟ آیا در خانه هستید یا در یک مسافرخانه عجیب و جالب؟ دانستن اینکه چه چیزی باعث می شود که خلاقیت شما، شعله ور شود به شما اجازه می دهید که این محیط حمایتی را بسازید. 
گاهی اوقات که ذهنتان در حل یک مشکل کاری دارید و یا در گرفتن یک تصمیم، درمانده شد آرام بنشینید و از راهنمای شهود خود بخواهید که به شما پیشنهاد بدهد. همچنین می توانید مشکلی که دارید را بر روی یک کاغذ نوشته و آن را در کشوی میزتان گذاشته و برای مدتی به کار دیگری مشغول شوید. همچنین می توانید فرمت پروژه و یا پرسشتان را تغییر دهید و ببینید که چه رخ می دهد. برخی از افراد تلاش می کنند تا مسئله ای که دارند را به تصویر بکشند. برخی روش معکوس کردن پروژه را انجام می دهند، برخی پروژه شان را در قالب یک داستان می آورند و یا در مورد آن با بچه ها صحبت می کنند. این راه ها باعث بوجود آمدن میان بری در در مه می شود.

تمرین 6: نابود کنندگان خلاقیت شما
همه افراد، مکانها، فعالیتها، افکار و چیزهایی که انرژی خلاقانه شما را از بین می برد را بنویسید. چه چیزی را می خواهید از زندگی خود بزدائید که مسیر خلاقیت شما مسدود می کند؟
شهود شما، یک دارایی با ارزش است، شما نمی توانید آن را دارا باشید در حالی که با درهم برهمی، خواسته های دیگران و یا مشغله های زیاد، سازش کردید. حتی اگر بتوانید روزی 15 دقیقه را با خودتان باشید و یا در دفترچه خلاقیت تان مطالبی را بنویسید، با شهود خود در ارتباط هستید. پیام ها و بارقه های شهودی تان را حفظ کنید. پیدا کنید که از لیست بالا، چه چیزهایی را می توانید از زندگی تان کنار بگذارید تا فضای خلاقیت بیشتری را برای خود فراهم کنید؟ کدام یک از انتخاب های زندگی از انرژی نبوغ شما حمایت می کند؟ از آنچه که برای شما کشش دارد، افتخار کنید. آیا به آرامش کشش دارید یا هیجان؟ با پشتکار، سبک زندگی تان را برای کسب دانش شهودی و ایده های خلاقانه ناشی از آن، بازسازی کنید. از ماجراهای تازه و مهیج که نتیجه بخش است، استقبال کنید.

منبع:
http://ezinearticles.com/?Spark-Your-Creativity-Via-Your-Intuitions&id=74414

Share this post

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

خانه بانک فکرافزار مقالات تفکر خلاق بارقه خلاقیت از طریق شهود