خانه بانک فکرافزار مقالات تفکر خلاق لیست صدتایی برای افزایش خلاقیت

لیست صدتایی برای افزایش خلاقیت


b_250_200_16777215_00_images_stories_articles_100-flickr-brianjmatis_460x360.jpg
برای آنکه ضمیر ناخودآگاه تان را فعال کرده و آنچه در گوشه و کنار ذهنتان نهفته است را بیابید، این لیست صدتایی را کامل کنید. 100 تا اصلاً زیاد نیست. شاید در ابتدا بترسید و فکر کنید شاید هفت هشت تا را بتوانید انجام دهید اما وقتی تکنیک را با جدیت انجام دهید، خودتان متعجب می شوید. لیست 100 تایی، بزرگنمایی نیست بلکه کارآمدی تکنیک به این است که تعداد کم نباشد.

انجام این تکنیک دو قاعده ساده دارد: این تکنیک را در یک مرحله انجام دهید 2- مانند طوفان ذهنی، هز ایده ای که به ذهنتان می رسد را سریع بنویسید و در حین انجام تکنیک نسبت به ایده های خود قضاوت و یا ارزیابی نداشته باشید

سعی کنید از حداقل کلمات استفاده کنید و تا آنجا که امکان دارد به صورت فهرست وار به مطالب پاسخ دهید. اگر مواردی را تکراری نوشتید مهم نیست. این موضوع می تواند به شما نشان دهد که تا چه اندازه به موضوعات توجه دارید


لیست صدتایی که درباره هر کدام صد مورد بنویسید

100 چیزی که از آن سپاسگزارم

100 روش برای مراقبت از خودم

100 روش برای آسیب رساندن به خودم

100 کاری که در آنها خوب عمل می کنم

100 چیز در مورد خود آنها را دوست دارم

100 پرسشی که دوست دارم پاسخ آنها را بدانم

100 راه برای بهبود زندگی ام

100 کاری که در زندگی ام به پایان رسانده ام

100 چیزی که نسبت به آنها احساس تنش دارم

100 کاری که اگر فرصت داشتم انجامشان می دادم

100 چیزی که به آن نیاز دارم یا می خواهم که انجامش دهم

100 کاری که در آینده باید آنها را انجام دهم

100 کاری که باید قبل از مرگ آنها را انجام دهم

100 چیزی که درست است

100 چیزی که غلط است

100 دلیل برای اینکه می خواهم متعهد بمانم

100 دلیل برای اینکه نمی خواهم متعهد بمانم

100 چیزی که از شریکم انتظار دارم

100 چیزی که شریکم از من انتظار دارد

100 ترسی که هم اکنون دارم

100 چیزی که قبلاً از آنها می ترسیدم

100 دلیل برای پس انداز

100 چیزی که من گم کردم

100 چیزی که قربانی کردم

100 ایده برای بازاریابی محصولاتم

100 راه برای پول درآوردن

100 راه برای ایجاد تغییر

100 شغلی که دوست داشتم داشته باشم

100 ترس برای میلیاردر شدن

100 چیزی که به آن معتقدم

100 کاری که از آنجام آن راضی هستم

100 ارزش در زندگی ام

100 راه برای کمک به دیگران

100 چیزی که مرا آرام می کند

100 چیزی که مرا عصبانی می کند

100 قضاوتی که داشته ام

100 چیزی که نمی توانم با دیگران به شراکت بگذارم

100 چیزی که در مورد آن ناراحتم

100 چیزی که در مورد آن عصبانی ام

100 چیزی که در مورد آن غمگینم

100 چیزی (مردم، محل و ...) که دوستشان دارم

100 کاری که هنگام افسردگی باید انجام دهم

100 کاری که هنگام تنهایی باید انجام دهم

100 قانونی که شکسته ام

100 مهارتی که دارم

100 احساسی که اکنون دارم

100 خاطره از دوران کودکی

100 چیزی که پدر و مادرم به من می گفتند

100 کاری که در آن بخشنده هستم

100 راه برای آنکه مولد تر باشم

100 چیزی که از آن متنفرم

100 چیزی که خواستارشان هستم

100 مکانی که دوست دارم از آن بازدید کنم

100 چیزی که دوست دام دیگران به من بگویند

100 چیزی که دوست دارم بشنوم

100 چیزی که دوست دارم به فرزندم بگویم

100 چیزی که دوست دارم فرزندم درباره من بداند

100 دلیل برای داشتن بچه

100 دلیل برای نداشتن بچه

100 صفت که مرا توصیف می کند

100 تصمیمی که دیگران برای من گرفتند

100 تصمیمی که اشتباه از آب درآمد

100 کاری که باید انجام دهم اگر تا شش ماه دیگر بیشتر زنده نبودم

100 انتظاری که دیگران از من دارند

100 انتظاری که از خودم دارم

100 چیزی که در مورد آن قضاوت نکردم

100 راه برای خلاق تر بودن

100 چیزی که خوب است همواره به همراه داشته باشم

100 چیزی که اگر خانه ام آتش گرفت باید نجاتش دهم

100 چیزی که می خواهم به پدر و مادرم بگویم

100 چیزی که اصلاً نمیخواهم به پدر و مادرم بگویم

100 ترس اقتصادی

100 عذرخواهی که از خودم باید بکنم

100 چیزی که باید کنترلشان کنم

100 ترسی که نسبت به از دست دادن کنترل دارم

100 دعای اجابت شده

100 کسی که باید آنها را ببینم

100 دلیل برای حسود بودن

100 کسی که به آنها احترام می گذارم

100 وظیفه ای که در انجامش سهل انگاری می کنم

100 خاطره از گذشته

100 چیزی که می خورم

100 کاری که تمامش نکرده ام

100 کاری که از اتمامش خوشحالم

100 کاری که هرگز دوباره انجامش نمی دهم

100 راه برای افزایش درآمد

100 اصل برای زندگی مشترک

100 کسی که می خواهم ببخشمشان

100 کسی که می خواهم مرا ببخشند

100 چیزی که در مورد خودم باید ببخشم

100 اشتباهی که کردم

100 درسی که یادگرفتم

100 راه برای سلامت بودن

100 چیزی که مرا به گریه می اندازد

100 چیزی که مرا می خنداند

100 کاری که باید به دیگران واگذارش کنم

100 چیزی که برای روز تولدم می خواهم

100 چیزی که از داشتن آن خسته شدم

100 مسئولیتی که دوست داشتم آنها را نمی داشتم

100 چیزی که می توانم در موردش 100 چیز بنویسم


منبع

www.litemind.com

Share this post

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

خانه بانک فکرافزار مقالات تفکر خلاق لیست صدتایی برای افزایش خلاقیت