خانه بانک فکرافزار مقالات یادگیری و پرسش گری پنج پرسشی که به روی روابط خانوادگی شما تاثیر خوب می گذارد

پنج پرسشی که به روی روابط خانوادگی شما تاثیر خوب می گذارد


b_250_200_16777215_00_images_stories_article-1_family-question.jpgهیچ چیزی ما را خوشبخت تر از ارتباط انسانیمان با یکدیگر نمی کند. اگر یک راه سریع و موثر برای اطمینان یافتن از یک ارتباط مستحکم بین اعضای خانواده پیدا کنیم، می توانیم این ارتباط قوی را به افراد دیگر در اجتماع هم گسترش دهیم.

این داده نمایی بر اساس نسخه ای از «آنیل گوپتا»، یک متخصص تجدید ارتباط است. یک سری پرسش که می تواند بر سر میز شام مطرح شود. این تمرین می تواند یک فضای ضروری برای بیان، قدرشناسی و بحث همراه با عشق و احترام برای یکدیگر به وجود آورد. اعضای یک خانواده در یک دایره می نشینند و به نوبت به این پرسش ها پاسخ می دهند. شما می توانید با هر پنج پرسش یا یکی از پرسش ها این تمرین را شروع کنید.

یک- امروز چه کاری انجام دادید که دوست دارید آن را برای دیگران بیان کنید؟
این پرسش برای کودکان و بزرگسالان، یک پرسش عالی است که می تواند به ما برای درک احساس و شناسایی بهتر یکدیگر کمک کند. همچنین یک روش بسیار خوب برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان به شمار می رود.

دو- امروز از چه چیزی سپاسگزارید؟
سپاسگزاری نشانه ای از سلامت روح و روان انسان است و باعث افزایش اعتماد به نفس، بهبود خواب و ارتقاء سطوح انرژی می شود. هنگامی که انسان قدرشناسی و سپاسگزاری بیشتری از خود نشان دهد، اتفاقات خوب بیشتری هم برایش پیش می آید.

سه- امروز چه کار خوبی انجام دادید یا دیدید؟
به وسیلۀ طرح این پرسش، شما به کودکان خود هشیار بودن برای دیدن زیبایی های دنیا را می آموزید. همچنین به آنان یاد می دهید که آگاهانه با دیگران مهربان باشند و محبت دیگران را به عنوان یک راه انسانی و طبیعی بشناسند.

چهار- امروز، چه چیزی عالی بود؟ چه چیز فوق العاده ای دیدید؟
اجازه دادن به کسی برای صحبت در مورد چیزی که خوشحالش کرده، نشان دهندۀ این است که زندگی او برای شما جالب و عین حال مهم است. این موضوع همچنین باعث افزایش سطح شادی وی می شود چرا که شما به چیزهای مثبت زندگیش توجه می کنید.

پنج- در مورد چه چیز دیگری که هنوز برایتان حل نشده، دوست دارید صحبت کنید؟
بحث در مورد مسائل حل نشده، باعث گسترش ارتباط و افزایش شفافیت و خلوص نیت بین افراد می شود. این موضوع همچنین از تولید خشم جلوگیری می کند و منجر به ایجاد فضایی روشن برای درک یکدیگر،همراه با عشق و محبت در بین افراد خانواده می شود.

در هر نوبت پرسش و رهبری و مدیریت بحث را در هر نشست خانوادگی برای ایجاد اهمیت دربین اشخاص، احترام متقابل، عشق، گوش دادن به یکدیگر و بیان مسائل به تمامی افراد خانواه تان بسپارید. آنیل گوپتا می گوید که این موضوع دارای اهمیت ویژه ای برای کودکان شما در مورد رهبری و مدیریت بحث است. این موضوع باعث تولید افزایش اعتماد به نفس و اعتبار آنها می شود.
مطرح کردن پرسش های مناسب همراه با حضور، هوشیاری و توجه، یک تاثیر فوق العاده بر روی زندگی ما و کودکانمان می گذارد و باعث ایجاد فضای شادتر خانوادگی می شود. شما می توانید با هر چند از این پرسش ها بحث را شروع کنید. پرسش هایی را انتخاب کنید که با شما و خانواده تان هماهنگ تر است.

ترجمه و برداشت: فرشاد سجادی
منبع:
http://mindvalleyacademy.com/featured/5-questions-dinner-table?utm_content=buffer9de2e&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

Share this post

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

خانه بانک فکرافزار مقالات یادگیری و پرسش گری پنج پرسشی که به روی روابط خانوادگی شما تاثیر خوب می گذارد