خانه بانک فکرافزار یافته های علمی ذهن و مغز

اخبار ذهن و مغز- 14 آذر 1394


نتیجه اولین نظرسنجی جهانی در مورد دین و علم: اکثر دانشمندان، خداناباور نیستند
آیا دانشمندان فکر می کنند که دین و علم می توانند همزیستی داشته باشند؟ این پرسش و دیگر پرسش های مشابه در اولین نظرسنجی جهانی در مورد اینکه دانشمندان، دین را چگونه نگاه می کنند، توسط پژوهشگران دانشگاه رایس، مطرح شد. این نظرسنجی برخی از عقایدی که در نزاع بین علم و دین مطرح است را به چالش کشید. از جمله این عقیده متداول که اکثر دانشمندان، خداناباور (آتئیست) هستند، موضوعیت ندارد. در برخی از کشورها از جمله هند، ایتالیا، تایوان و ترکیه، اکثر دانشمندان خود را دیندار می دانند. همچنین این نظرسنجی نشان دارد این فرضیه که دانشمندان از عامه مردم، کمتر دیندار هستند نیز صحیح نیست. همچنین این نظرسنجی نشان داد که اقلیت دانشمندان معتقدند که علم و دین، در تقابل با یکدیگرند. حتی در انگلیس که یکی از سکولارتین کشورهاست، تنها 32درصد از دانشمندان اعتقاد به نزاع بین دین و علم داشتند. در آمریکا، هند و هنگ کنگ، حدود 30درصد از دانشمندان اعتقاد دارند نه تنها علم و دین با همدیگر می توانند همزیستی داشته باشند بلکه می توانند به عنوان کمک به یکدیگر مورد استفاده واقع شوند.
این نظر سنجی با شرکت 9422 دانشمند به صورت کمی و 609 دانشمند به صورت مصاحبه انجام شده است. کشورهایی مورد مطالعه عبارتند از: فرانسه، هنگ کنگ، هند، ایتالیا، تایوان، ترکیه، انگلیس و آمریکا. بنا به عقیده این پژوهشگران، مرز بین علم و دین، بیش از آنچه که اکثر مردم فکر می کنند، نفوذپذیر است.  

اخبار ذهن و مغز- 13 آذر 1394


انسان هایی که اهداف بزرگتری در زندگی دارند، بیشتر عمر می کنند
بر اساس پژوهش گسترده ای که در بیمارستان روزولت نیویورک صورت گرفته، انسان هایی که حس عمیقی از هدف در زندگی دارند، یا زندگی شان معنی دار است یا برای دیگران مفید هستند، کمتر با خطر مرگ و میر یا بیمارهای قلبی روبرو هستند.

اخبار ذهن و مغز- 12 آذر 1394


 

 

 

حسادت، انگیزه بسیاری از پست های فیس بوک است
پژوهشگران دانشگاه بریتیش کلمبیا دریافته اند که انگیزه بسیاری از پست های فیس بوک حسادت است. بنا به عقیده این پژوهشگران، فیس بوک باعث ایجاد حلقه مخرب حسادت و خودستائی شده که این باعث می شود کاربران با مقایسه خود با دیگران احساس کنند زندگی شان بی ثمر است. مثلا اینکه افراد عکس های مسافرت هایشان را می گذارد، دوستانشان را بر آن می دارد که آنها نیز بهترین عکس هایشان را بگذارند.
رفتار بسیاری از کاربران فیس بوک مبتنی بر افسردگی، اضطراب و خودشیفتگی است. پژوهشگران دریافتند که حلقه مفقوده این رفتارها، حسادت است. پژوهشگران معتقدند که قابلیت اصلی شبکه های اجتماعی، کاربران را تشویق می کند که رفتارهای مبتنی بر حسادت انجام دهند و بعید است این قابلیت، تغییر کند. معلم ها و والدین باید جوانان را از این وجهه تاریک شبکه های اجتماعی مطلع کنند زیرا جوانان آسیب پذیرترین کاربران هستند.

 

 

 

اخبار ذهن و مغز- 11 آذر 1394


افراد ریسک پذیر، باهوش ترند

اگر شما از فرصت ها استفاده می کنید و کماکان روی پای خودتان هستید، شما دارای مغز توسعه یافته ای هستید. شجاعت داشتن و ریسک پذیر بودن باعث فعال کردن و به چالش کشیدن ظرفیت مغز شده و منجر به یادگیری، استراتژی های غلبه و توسعه می شود. بنا به دریافت پژوهشگران دانشگاه توکو، شجاعت به اندازه منجکاوی برای توسعه مغز ضروری است. به عقیده این پژوهشگران، روحیه شجاعت در طبیعت ما نهادینه شده است. اما حوادث برای آنان که آماده نیستند رخ می دهد.


 

 تبدیل گفتار ذهنی به گفتار کامپیوتری

 فیل کندی، یک عصب جراح پیشرو در ارتباط بین مغز و ماشین، با کار گذاشتن یک رابط مغز-کامپیوتر در سر خود، توانست گفتار ذهنی را به یک گفتار کامپیوتری، تبدیل کند. این ابداع باعث می شود کسانی که به علت آسیب های شدید مغزی، توان سخن گفتشان را از دست داده اند، از طریق فکر کردن، با دیگران صحبت کنند. البته این ابداع هنوز در مراحل تحقیقاتی است.

اخبار ذهن و مغز- 5 آذر 1394


آموزش حل مسئله و رهبری، باعث کاهش ارتباط پرخشگرانه می شود
یکی از موضوعاتی که دختران نوجوان در ارتباط با یکدیگر دارند، پرخاشگری است که برای آسیب به یکدیگر به بدگوئی و طرد کردن از جمع می پردازند. پژوهشگران بیمارستان کودکان فیلادلفیا، از طریق برگزاری آموزش حل مسئله و ایجاد فرصت رهبری برای دختران نوجوان، توانستند ارتباط های پرخاشگرانه آنها را کاهش دهند. 


کسانی که به شهودشان تکیه دارند، کمتر فریب می دهند.

شهود یعنی توانایی فهمیدن یک چیز به صورت آنی و بدون استدلال. برخی افراد در زمان تصمیم گیری به شهودشان اعتماد می کنند. برخی افراد هم به شهود، توجهی ندارند حتی اگر تجربه موفقی از اعتماد به شهود داشته باشند. پژوهشگان دانشگاه میسوری دریافته اند کسانی که به شهودشان اعتماد می کنند، کمتر فریب می دهند.


بچه هایی که تو روی پدرمادرشان می ایستند، دربزرگسالی موفق تر می شوند
اکثر پدرمادرها دوست ندارند وقتی چیزی به بچه هشان می گویند، آنها مخالفت کنند و جوابشان را بدهند. پژوهشگان دانشگاه ویرجینا می گویند که این رفتار برای رشد ذهنی کودکان، خوب است. مشاجره کودکان با پدرمادر را نباید به عنوان یک موضوع آزار دهنده دید بلکه باید آن را به عنوان زمینه ای برای آموزشی مهم، نگریست. کودکانی که توان نه گفتن ندارند، کودکانی که نمی توانند برای خودشان حریم شخصی ایجاد کنند در بزرگسالی نیز آسیب خواهند دید. اگر کودکی برای رسیدن به آنچه دوست دارد، فشار می آورد، باید با او مذاکره کرد. بهتر است کودک تمرین مذاکره را با پدرمادرش انجام دهد تا اینکه کورکورانه در دنباله روی از هم سالانش به مشکل بیفتد.


وقتی متخصصان ادعای دانستن چیزی را می کنند که نمی دانند
داشتن دانش زیاد در یک رشته خاص، دارای معایبی هم هست. پژوهشگران دانشگاه کورنل دریافته اند کسانی که در یک رشته خاص دارای دانش زیادی هستند، اغلب تمایل دارند ادعا به دانستن چیزهایی کنند که در واقع نمی دانند.

اخبار ذهن و مغز- 3 آذر 1394


هفت دقیقه مدیتیشن باعث کاهش نژادپرستی می شود
مدیتیشن مهر و عشق، نوعی عبادت بودایی است. این نوع مدیتیشن، مبتنی بر مهرورزی بی قید و شرط نسبت به خودو دیگران است. پژوهشگران دانشگاه ساسکس دریافته اند که تنها 7 دقیقه از این نوع مدیتیشن باعث کاهش نژاد پرستی می شود. در این مدیتیشن در حالی که چهره یک فرد مشخص تجسم می شود، این عبارت تکرار می شود: باشد که سالم و شاد باشی.


 

بیشتر مردم علاقه ندارند که عقایدشان را تغییر دهند حتی اگر ثابت شود که آن عقاید نادرست است

مردم علاقه ای ندارند که ذهن شان را تغییر دهند حتی اگر با وقایعی روبرو شوند که در انطباق با عقایدشان نباشد. پژوهشگران دانشگاه آیوا دریافته اند به محض اینکه مردم به یک نتیجه گیری برسند دیگر نمی خواهند که آن را تغییر دهند حتی اگر به اطلاعات جدیدی برسند که نشان دهد نتیجه گیری شان نادرست بوده و در نظر داشتن آن نتیجه گیری برایشان هزینه بر باشد.


کمبود خواب باعث ناتوانی در درک عواطف دیگران می شود

پژوهشگران دانشگاه برکلی دریافته اند که کمبود خواب باعث ناتوانی در درک حالت چهره دیگران می شود. ناتوانی در تشخیص وضعیت عاطفی دیگران باعث می شود که نتوان ارتباط خوبی با دیگران برقرار کرد. همچنین کم خوابی باعث بیش برآورد در تهدید می شود. از این رو کم خوابی باعث تضعیف در روابط اجتماعی و تنهایی بیشتر می شود.


سه توصیه عصب شناسان برای رهایی از عصبانیت:

- به ندرت خود را سرکوب کنید: اگرچه سرکوب عصبانیت باعث می شود دیگران متوجه عصبانیت شما نشوند اما درونا احساس بدتری می کنید که این به رابطه آسیب می زند.
- خود را تخلیه نکنید: گفتگو خوب است اما تخلیه باعث افزایش عصبانیت می شود. ذهن خود را منحرف کنید.
- ارزیابی مجدد کنید که این بهترین راه است: به خودتان فکر کنید "این درباره من نبود. آنها دارند روز بدی را می گذرانند."

 

اخبار ذهن و مغز-19آبان1394


چرا کاستن تفکر خرافی، مشکل است؟
حتی افراد باهوش، تحصیل کرده، و با ثبات روانی به خرافاتی اعتقاد دارند که خودشان هم می دانند استدلال پذیر نیست. پژوهشگران دانشگاه شیکاگو دریافته اند که حتی زمانی که افراد می دانند که اعتقاداتشان منطقی نیست، اجازه می دهند که عقاید غیرعقلانی بر نحوه تفکر، احساس و رفتارشان تاثیر بگذارد. به ادعای این پژوهشگران، تشخیص یک عقیده خرافی و اصلاح آن، دو فرایند متفاوت است. یعنی حتی زمانی که شرایط مناسب باشد و افراد انگیزه و توانایی تشخیص عقاید خرافی شان را داشته باشند، باز هم آن عقاید در ذهنشان پابرجا می ماند. عوامل متعددی در این زمینه وجود دارد؛ مثلا وقتی افراد فکر می کنند هزینه داشتن یک عقیده خرافی کمتر از هزینه کنار گذاشتن آن است. به عنوان مثال وقتی کسی یک نامه زنجیره ای را دریافت می کند، هزینه انتشار این نامه به کسی دیگر را کمتر از هزینه بدشانسی در اثر شکستن این زنجیره می داند.


برای افزایش کنترل بر خویش، یادآوری مهم تر از انتظار است

آیا به تاخیر انداختن یک وسوسه می تواند باعث افزایش کنترل بر خویش و مهار رفتارهای تکانشی شود؟ ایده متداول این است که گذر زمان می تواند باعث فروکش کردن هوس ها شود. یکی از توصیه هایی که والدین برای کم کردن رفتارهای تکانشی فرزندشان دارند این است که اگر چیزی خواستند ابتدا از 1 تا 10 بشمارند.
اما پژوهشگران دانشگاه کلورادو دریافته اند که انتظار کشیدن، آنچنان که انتظار می رود، موثر نیست. برای افزایش کنترل بر خویش، یادآوری نتیجه بهتری دارد. برای مقاومت در برابر هوس، آنچه مهم تر این است که به شکلی یادآوری کرد که هدف چیست. برای اینکار لازم است که مکانیزم های یادوری و فرایندهای هدف محور متناسب با سن کودکان وبزرگسالان و متناسب با وظیفه، به کار گرفته شود.


استرس والدین باعث چاقی فرزندان می شود
پژوهش های قبلی نشان داده است که استرس می تواند منجر به چاقی شود. اما پژوهشگران کالج پزشکی نیویورک دریافته اند که استرس والدین، احتمال مرض چاقی بچه هایشان را دو برابر می کند.  


برای دریافت برنامه شنیداری اخبار روزانه ذهن و مغز، با گوشی موبایلتان، بر لینک زیر کلیک کنید:

    https://telegram.me/thinkingacademy

 

 

اخبار ذهن و مغز-15آبان1394


یک شب محرومیت از خواب معادل 6 ماه رژیم غذایی پرچرب است

طی پژوهش انجام شده توسط جامعه چاقی، یک شب محرومیت از خواب و 6 ماه رژیم غذایی پرچرب، به یک اندازه بر حساسیت انسولین، تاثیر مخرب می گذارد. کاهش حساسیت به انسولین باعث افزایش قند خون می شود زیرا ماهیچه ها نمی توانند قند خون را جذب کنند.


دمدمی مزاجی باعث پذیرش بهتر تغییر می شود
دمدمی مزاجی (مود) را به عنوان عاملی که باعث سوگیری در قضاوت و ادراک نادرست می شود می شناسیم از این رو دمدمی مزاجی را غیرعقلانی و منفی در نظر می گیریم. اما پژوهش های اخیر در دانشگاه کالج لندن نشان داده که دمدمی مزاجی باعث بوجود آمدن تجربیات جدید شده و به ما کمک می کند تا سریع تربا تغییرات محیطی انطباق پیدا کنیم. بر اساس این تئوری، مردم از تجربیاتی می آموزند که همراستا با مود شان باشد. دمدمی مزاجی در همه جا هست و تاثیر مهمی بر زندگی ما دارد اما دمدمی مزاجی موهبتی نیز هست که مزایای بسیاری در دوران تکامل ما ایفا کرده است. وقتی که تغییرات محیطی خیلی مهم می شود، دمدمی مزاجی می تواند باعث انطباق سریع با تغییرات شود.


عزت نفس تا سن 5 سالگی شکل می گیرد
عزت به نفس یا ارزش نهادن بر خویش، یکی از جنبه های شخصیت است که در تمام عمر تقریبا ثابت می ماند. پژوهشگران دانشگاه واشنگتن دریافته اند که این ویژگی مهم تا سن پنج سالگی و قبل از کودکستان، شکل می گیرد و قابل اندازه گیری است. داشتن احساس مثبت یا منفی نسبت به خود، چیزی است که بچه ها آن را به خود به مدرسه می آورند نه اینکه در مدرسه آن را کسب کنند.


سخنان نیشدار، بالاترین شکل هوش است

پژوهشگران دانشکده کسب و کار هاروارد دریافته اند که ساخت و تفسیر سخنان نیشدار، نشانه برخورداری از خلاقیت بالاتر است زیرا تفکر انتزاعی را فعال می کند. به بیان دیگر، باهوش ترین افراد کسانی هستند که می توانند لبخندی تلخ و تاریک را بر لبان بنشانند.


برای دریافت برنامه شنیداری اخبار روزانه ذهن و مغز، با گوشی موبایلتان، بر لینک زیر کلیک کنید:

    https://telegram.me/thinkingacademy



 

 

 

اخبار ذهن و مغز-9آبان1394


مغز زنان و مردان، تفاوتی ندارد
یکی از عقاید بسیار متداول این است که هیپوکاموس زنان بزرگتر از مردان است. هیپوکاموس یکی از بخش های مهم مغز است که باعث تحکیم خاطرات جدید شده و عواطف را به حواس، پیوند می دهد. پژوهشگران دانشگاه روزالیند فرانکلین با بررسی ام آر آی ساختاری بیش از 6000 نفر دریافتند که مغز زنان و مردان داری تفاوتی نیست و این عقیده رایج، نادرست است. در واقع اینکه زنان تمایل بیشتری به بیان عواطفشان دارند، مهارت های ارتباطی شان قوی تر است و حافظه کلامی شان، قوی تر است دلیلی بر بزرگتر بودن هیپوکاموس شان نیست. اینکه مردم به وجود مغز مردانه و مغز زنانه اعتقاد دارند، بی اساس است.


اگر خواهان موفقیت حرفه ای هستید، از قلبتان پیروی کنید
پژوهشگران دریافته اند که در موفقیت های حرفه ای، عشق به کار مهم تر از استعداد است. این علاقه است که باعث ریسک پذیری و پشتکار می شود و اینها لازمه موفقیت است. برای کسانی که اشتیاق شدید به کارشان دارند، پاداش فردی (مانند رضایت از کار)، مهم تر از پاداش حرفه ای (مانند درآمد بیشتر)، است. بر اساس آمار گالوپ، نیمی از کارمندان، چه زن و چه مرد، نسبت به کارشان اشتیاقی ندارند، خود را متعهد نمی دانند، و با کارشان ارتباط نمی گیرند.


شما دوبرابر چیزی که فکر می کنید، از موبایلتان استفاده می کنید
بر اساس تحقیق دانشگاه لانکستر، مردم به صورت میانگین، روزی 5 ساعت از گوشی هوشمندشان (smartphone) استفاده می کنند، یعنی یک سوم زمانی که بیدار هستند. همچنین 85 بار در روز آن را چک می کنند. در حالی که خود اظهاری شرکت کنندگان بیانگر نیمی از این مقدار است، اما اپلیکیشنی که برای همین منظور بروی گوشی شرکت کنندگان نصب شده بود، زمان متوسط 5 ساعت در شبانه را ثبت کرده است.


رصد کردن پیشرفت، شانس رسیدن به هدف را افزایش می دهد
رصد کردن پیشرفت، فرایند مهمی است که بین اتخاذ هدف و تحقق آن قرار دارد. پژوهشگران دانشگاه شفیلد دریافته اند که با رصد کردن پیشرفت، شانس موفقیت بیشتر می شود و با ثبت کردن پیشرفت، شانس موفقیت بازهم بیشتر می شود. مشاهده کردن (و تجسم) هدف، به تنهایی منجر به تحقق آن نمی شود.


در اصلاح خطا، پیران بهتر از جوانان هستند

با آنکه به پیران برچسب زده می شود که توانمندی شناختی شان کمتر است اما پژوهشگران دانشگاه کلمبیا دریافته اند که پیران در زمینه اصلاح خطای خود از جوانان سرآمد هستند زیرا وقتی پی به خطای خود ببرند یا نسبت به صحت کار خود اطمینان نداشته باشند، بیشتر تمایل دارند که آن را اصلاح کنند. پژوهش های قبلی دلالت می کند که این پدیده در کودکان نیز صادق است. بر اساس این پژوهش، پیران به بازخورد، توجه بیشتری دارند.


ترس از همراه نداشتن موبایل
نوموفوبیا (No Mobile Phobia ) نامی است که دانشمندان بر این پدیده قرن بیست و یکمی گذاشته اند. وابستگی به موبایل ناشی از آن است که امروزه اسمارت فون وسیله ای شده است برای انجام امور روزانه از قبیل کسب اطلاعات از دیگران، انجام امور بانکی، یادگیری، یادآوری قرار ملاقات ها، و یافتن مسیر. وابستگی به موبایل اما پیامدهایی را به همراه دارد. وقتی که موبایل اولین روشی است که اطلاعات و پاسخ پرسش های خود را در آن جستجو می کنیم، مغز ما به مانند یک شریک ارتباطی با موبایل رفتار می کند. بنابراین وقتی که این ارتباط برقرار نیست دچار اضطراب و استرس می شود.


شروع به کار قبل از ساعت 10 صبح، معادل شکنجه است
یکی از مصادیق شکنجه، محرومیت از خواب است و این اتفاقی است که در محیط های کار رسمی و مدارس رخ می دهد. بر اساس پژوهشی که در دانشگاه اکسفورد انجام شده، شروع به کار قبل از ساعت 10 صبح برای کسانی که کمتر از 55 سال سن دارند، به صورت بیولوژیکی، غیرطبیعی محسوب می شود. این موضوع باعث مریضی، خستگی و استرس می شود.


برای دریافت برنامه شنیداری اخبار روزانه ذهن و مغز، با گوشی موبایلتان، بر لینک زیر کلیک کنید:

    https://telegram.me/thinkingacademy



خانه بانک فکرافزار یافته های علمی ذهن و مغز