خانه بانک فکرافزار یافته های علمی ذهن و مغز

انزوا و تنهایی به اندازۀ چاقی برای شما بد است


این روزها به لطف تلفن همراه و رایانه، بسیار راحت می توان روز را بدون صحبت کردن با کسی به

ادامه مطلب: انزوا و تنهایی به اندازۀ چاقی برای شما بد است انجام رساند. تعامل با دیگران چیزی است که همۀ ما باید از اهمیت آن آگاه باشیم. پژوهش های تازه ای نشان می دهد که تنهایی و انزوا، به اندازۀ چاقی، سلامت و دیرپایی ما را تهدید می کند.

ویروسی که انسان را احمق می کند، نیمی از جمعیت دنیا را مبتلا کرده است


ادامه مطلب: ویروسی که انسان را احمق می کند، نیمی از جمعیت دنیا را مبتلا کرده است

اگرچه هنوز تا آخر زمان مدتی باقی مانده و هنوز توکسوپلاسموز (یک عفونت تک یاخته‌ای)، که احتمالاً یک سوم جمعیت دنیا را تحت تاثیر قرار خواهد داد، اتفاق نیافتاده ولی یک ویروس جلبکی تازه یافت شده که به نظر می رسد می تواند بر توانایی های شناختی جمعیت شهرهایی که در مجاورت اقیانوس ها قرار دارند، اثر منفی بگذارد.

کاهش تعصب از طریق تحریک مغزی


ادامه مطلب: کاهش تعصب از طریق تحریک مغزیپژوهشگران موسسه مغز و شناخت لیدن در هلند دریافتند که اعمال یک تحریک الکتریکی خفیف به بخش جلویی مغز، مجر به کاهش تعصب می شود. این اولین تحقیقی است که مورد کاربرد تحریک مغزی غیر تهاجمی و بدون درد انجام می شود. این آزمون بر روی 60 نفر انجام شد که 30 نفرشان مورد تحریک قلابی قرار گرفتند و 30 نفر مورد تحریک خفیف الکتریکی واقعی بر پوست سر. در حین تحریک، از شرکت کنندگان خواسته شد که نام هایی را با برچسب های مثبت و منفی، دسته بندی کنند.

آیا خوردن سبزی و میوه به روی خلاقیت شما تاثیر می گذارد


ادامه مطلب: آیا خوردن سبزی و میوه به روی خلاقیت شما تاثیر می گذاردخوردن سبزی و میوه به روی کنجکاوی و خلاقیت شما تاثیر گذار است. خوردن سبزی و میون باعث پرورش احساس فضیلت و افزایش رسیدن به حالت شادی و عزت نفس در انسان می شود ولی مزایای تغذیۀ خوب به روی سلامتی روانی و ذهنی انسان به همین جا ختم نمی شود. یک پژوهش جدید اشاره می کند که خوردن میوه و سبزیجات ممکن است به کنجکاوی و خلاقیت انسان منجر می شود.

وظایف کاری چالش‌برانگیز اثری مثبت بر مغز دارند


ادامه مطلب: وظایف کاری چالش‌برانگیز اثری مثبت بر مغز دارندبراساس پژوهشی جدید که به‌تازگی در مجله نورولوژی ـ مجله پزشکی آکادمی نورولوژی آمریکا ـ منتشر شده است، متخصصانی که حرفه‌شان مستلزم صحبت بیشتر، طرح راهکار، حل اختلاف و تکالیف مدیریتی است، نسبت به افرادی با وظایف حرفه‌ای سطح پایین‌تر، از حافظه و تفکر بهتری در سنین پیری برخوردار هستند.

برای تحقق اهداف بلند مدت، زمان را بر اساس روز محاسبه کنید نه سال یا ماه


ادامه مطلب: برای تحقق اهداف بلند مدت، زمان را بر اساس روز محاسبه کنید نه سال یا ماهپژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای جنوبی دریافته اند که وقتی که زمان بر اساس روز محاسبه می شود، باعث می شود که آینده، نزدیکتر به نظر برسد و در نتیجه فرد برای ذخیره زمان، تلاش بیشتری برای محقق کردن اهدافش به کار گیرد. این یک روش جدید برای تفکر در مورد تحقق اهداف است که نیاز به قدرت اراده و یا داشتن ویژگی های خاص را ضروری نمی داند.

تأثیر ماندگار محیط اولیه بر سیستم پاسخ‌ به استرس


ادامه مطلب: تأثیر ماندگار محیط اولیه بر سیستم پاسخ‌ به استرسپژوهش‌های جدید دانشگاه واشنگتن نشان می‌دهند که محیط اولیه کودکان بر پاسخ به استرس آن‌ها در مراحل بعدی زندگی تأثیری پایدار می‌گذارد و اثرات منفی محیط اولیه‌ محرومیت را فقط می‌توان تا پیش از دوسالگی کاهش داد.

میز تردمیل، راهکار مناسبی برای عارضه کم تحرکی در دفاتر کار


ادامه مطلب: میز تردمیل، راهکار مناسبی برای عارضه کم تحرکی در دفاتر کارپژوهش ها نشان داده که کم تحرکی و کار نشسته طولانی (برای دیدن مقاله اینجا را کلیک کنید) باعث آشفتگی روانی می شود. از این رو، استفاده از میزهای تردمیل، راهکار مناسبی برای رفع این عارضه در دفاتر کار مطرح شد. اما یک چالش استفاده از این میزها، متقاعد کردن رئیس است. 

خویش کنترلی کودکان، منجر به موفقیت های شغلی در سراسر عمر می شود


ادامه مطلب: خویش کنترلی کودکان، منجر به موفقیت های شغلی در سراسر عمر می شودوالدینی که خویش کنترلی را در فرزندانشان نهادینه می کنند، نه تنها در کوتاه مدت بلکه منافع را آن در بلند مدت و سراسر عمر کاری فرزندشان شاهد خواهند بود. پژوهشگران دانشگاه استرلینگ اسکاتلند دریافتند کودکانی که توانمندی خوبی در کنترل خویش دارند در تمرکز، پایداری در انجام وظیف دشوار، و سرکوب رفتارهای تکانشی، بهتر عمل کرده و موفقیت آنها در یافتن شغل های بهتر و از دست ندادن فرصت های شغلی، بیشتر است. پژوهشگران معتقدند که توانایی در کنترل بر خویش در دوران طفولیت یک نشانه قدرتمند پیش بینی موفقیت های شغلی در بزرگسالی است.

خانه بانک فکرافزار یافته های علمی ذهن و مغز