خانه یافته های علمی ذهن و مغز چرا نوستالژی (دلتنگی برای گذشته یا زادگاه) برای شما خوب است؟

چرا نوستالژی (دلتنگی برای گذشته یا زادگاه) برای شما خوب است؟


این طبیعی است که روزهای تعطیل به یاد دوران گذشته بیافتیم؛ بازی های ایام کودکی، موسیقی دوران گذشته، خاطرات اوقات خوشی که با عزیزانمان از دست رفته مان داشته ایم. پژوهشگران دانشگاه ساوت همپتون دریافته اند که احساسات تلخ و شیرین گذشته، دارای عملکرد خوبی است و باعث بهبود مود و سلامت روانی می شود. این عواطف سیاه سفید، ما را به گذشته نمی چسباند اما باعث بالا رفتن انرژی و روحیه ما می شود. نوستالژی باعث افزایش احساس پیوستگی به گذشته و آینده و همچنین ارتباط اجتماعی می شود. خاطرات عاطفی کسانی که دوستشان داریم، ما را به یاد ارتباطهای اجتماعی مان در میان مردم و در طول زمان می اندازد. پژوهشگران، نوسالژی را همانند یک سیستم ایمنی روانی توصیف کردند. بنابراین اگر غروب روزهای تعطیل دلتان گرفت، آلبوم قدیمیتان را ورقی بزنید.


مترجم: حمید همتی
منبع:
https://www.scientificamerican.com/article/why-nostalgia-is-good-for-you

 

 

 

Share this post

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

خانه یافته های علمی ذهن و مغز چرا نوستالژی (دلتنگی برای گذشته یا زادگاه) برای شما خوب است؟